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你制定的 ‘目标’ 能落地吗?

俄国大文豪托尔斯泰说:“人要有奋斗的目标,一辈子的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一小时的目标,一分钟的目标,还得为大目标牺牲小目标。”

对工作的迷茫,是否应该静下心来想想,自己一年前有做过规划吗?自己的长期目标为何?短期目标为何?没有目标,就没有努力的方向!有了目标,如果目标制定不合理,太过于高大上,自己完成不了,那也是瞎扯淡!目标不合理,等于没有目标。

比如,你计划每天背20个英语单词,时长一年,那么我告诉你,如果你是一般人,如果你没有暴强的执行力,对不起!此目标等于没有目标!为什么?因为执行力的问题呀!现在这个社会特别的多姿多彩,你能耐得住寂寞?你能抵得住诱惑?你之前有没有做过一件事情真真实实的坚持了一年?你在学习,弹窗资讯新鲜出炉,你会不会点开?、微信消息过来了,你要不要看看?、朋友电话约你去看电影,朋友出钱哦,要不要去?…外在的因素会直接影响你的目标落地!

常听到朋友抱怨:时间如流水,该做的事情还没做,该得到的尚未得到,该丧失的早已丧失!我很迷茫,不知道未来该怎么办?天天忙忙碌碌,而一事无成…此刻,如果你也有同感,那赶紧制定切实可行的目标计划吧!按着自己的规划走,过程不断的调整,如果你养成这个习惯,你肯定会活出不一样的自己!

那么针对于如上的背单词案例,我建议目标制定可按下方式:

A 时间方面:建议以‘周’为单位,坚持四周后,我们再以‘月’为单位,以此类推,执行过程中小目标可以随时做调整,但是大目标不能变。一年的大目标,分成若干个小目标,实现了小目标,大目标也就实现了。

B 策略方面:建议每天先记一个或两个单词,坚持一段时间后(你自认为习惯差不多养成了),我们在增加每日记单词的数量,比如增加到5个,一段时间后,再调整。百度百科有一个‘墨菲定律’建议伙伴们可以作下了解。( wpoffice.cn )

为了使自己忙碌的更有效率,我们需要将目标分解,通过完成一个一个小目标,来激励自己,将长距离划分为若干个距离段,逐一跨越。即使追求目标暂时受挫,但因为可以看到每个小目标回报,将使得自己能应对压力和挑战,继而激励自己完成更多任务。

——致亲爱的你(每天多干实事,少想未来,越努力,越幸运)

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